Tiêu chảy đi phân lỏng nhiều hơn 3 lần/ngày. Nguyên nhân
- không dung nạp thức ăn (như lactose)
- viêm ruột
- thuốc (kháng sinh, thuốc kháng acid chứa magiê)
- nhiễm vi khuẩn (ngộ độc thức ăn), nhiễm virus (rotavirus ở trẻ em), hoặc nhiễm sinh vật đơn bào gây bệnh (amib).
Khi bị tiêu chảy, những đối tượng đặc biệt, như trẻ nhỏ sẽ có nguy cơ mất nước nhanh, đôi khi có thể dẫn đến tử vong, vì thế cần được chăm sóc y tế ngay.
LỜI KHUYÊN DÀNH CHO BỆNH NHÂN
Phòng ngừa
NÊN
Giữ vệ sinh tay để tránh làm lây lan virus gây tiêuchảy
– Rửa tay bằng xà phòng và nước trong 20 giây, trước và sau ăn, hay hắt hơi, hỉ mũi hoặc ho
– Dùng nước rửa tay có chứa ít nhất 60% cồn nếu không có sẵn xà phòng và nước.
– Ăn trái cây và rau quả đã tự tay rửa và gọt vỏ
– Ăn các sản phẩm làm từ sữa đã tiệt trùng và thức ăn vừa mới nấu hoặc còn nóng, hoặc đựng trong hộp được đóng kín
– Uống nhiều nước đã đun sôi, lọc
KHÔNG NÊN
– Không ăn thức ăn bán trên đường phố, thức ăn sống( trứng, cá sống, thịt..), trái cây và rau quả chưa được rửa.
– Không uống thức uống được làm bằng nước máy hoặc thức uống chứa đá làm từ nước máy.
– Tránh các thức uống có chứa gas
– Tránh các thực phẩm béo, nhiều dầu mỡ và nhiều chất xơ, cũng như tránh các sản phẩm làm từ sữa.
ĐI KHÁM BÁC SĨ.
Tiêu chảy kéo dài trên 3 ngày,
Tiêu chảy kèm với nôn ói nghiêm trọng hoặc sốt.